Suco verde

Oii gente tudo bem? 🙂

Sei que muitas pessoas tem dificuldade de fazer dieta e se organizar na alimentação, comendo direitinho e nos horários certos que precisamos, como falam os especialistas. Porém você pode se reeducar começando aos poucos. Eu por exemplo sou daquelas que não come verduras e legumes, desde pequena não comia (principalmente verde, pois quando era pequena dizia que só vaca comia coisas verdes) e infelizmente fui crescendo e meu pensamento continuou o mesmo, não experimentava nada do que não comia no dia-a-dia. Minha avó as vezes tentava me enganar com alguns alimentos preparados diferentes para pode comer, nosso corpo necessita dessas proteínas!

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De um tempo para cá, venho diminuindo algumas coisas do que como. Cortei doces e refris (não totalmente). E resolvi tomar o suco verde, e não é que o danado é uma delicia? Preparo com couve, maçã ou laranja, folinhas de hortelã, água de coco e um pouquinho de açúcar. Tenho o intuito de tomar uma vez ao dia. Estou tomando a 1 semana e já vejo uma melhora no meu organismo. Ele me ajuda na fome principalmente me saciando por um longo tempo. Tomo no café da manhã com 3 bolachas água e sal e é o suficiente para aguentar até o almoço. Antes de tomar o suco, tomava café da manhã e logo em seguida já estava morta de fome! Meu organismo se adaptou muito bem ao suco e não largo mais! ahahahaha Ele também é super rapidinho de fazer, só cortar e colocar tudo no liquidificador e tomar sem coar mesmo, ficando com as fibras que são mega importantes.

Há diversas receitinhas fáceis do suco, com outros ingredientes. Eu optei por laranja, maçã e hortelã, mas a várias formas de fazer que com toda a certeza vai ficar ótimo! 

E se você é assim como eu que não come nada saudável, esse suco é uma boa escolha, ajudando a repor algumas proteínas e fibras que nosso corpo precisa. Só adaptar para aquele que você mais gostar.

Vale lembrar que não é viável trocar uma refeição importante do nosso dia, pelo suco. Precisamos também do nosso arroz e feijão de todo dia.

*** Não fui em nenhuma nutri e não estou fazendo nenhuma dieta maluca, apenas cortando alimentos que fazem mal e colocando alguns mais saudáveis para melhorar minha qualidade de vida. Estou fazendo por livre e espontânea vontade, que fique bem claro. ***

Me conta se gostou, mil beijos ;*

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Músicas de setembro

Oii gente tudo bem? 🙂

Setembro está no fim e foi um mês muito corrido, cheio de aprendizados e coisas novas para compartilhar com vocês!

Mas sempre há aquela música que me prende e marcou o mês, dia ou algum momento muito especial, com vocês também é assim? ahahahahaha

Gosto sempre de estar atualizada com as músicas, procuro ouvir de tudo um pouco, porém as minhas preferidas são as internacionais. Sempre tenho aquelas queridinhas que não saem dos meus ouvidos. Na rua, indo pra faculdade, estudando, relaxando, no banho ou até mesmo quando vou dormir. 

Porém sempre tem uma que não paro de dar replay, Tove Lo – Habits, amo essa música, gosto do ritmo e da voz dela, e o clipe é sensacional! ❤

Citei algumas que estou amando nesse mês, espero que gostem! mil beijos ;*

Scream Queens, nova série da fox!

Oii gente, tudo bem?

Vocês já ouviram falar de Scream Queens? É uma nova série da fox que estreou no dia 22 de setembro de 2015 (terça-feira) dos mesmos diretores de American Horror Story.

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A série se baseia em uma casa de irmandade de uma universidade, onde ha 20 anos atras ocorreu um assassinato. O tempo passou e trouxe novos membros para a Kappa, e com ele mais um mistério e mais mortes envolvidas. Uma mistura de terror, drama e comédia, criada por Ryan Murphy, Brad Falchuk e Iann Brennan.

O elenco está recheado de pessoas muito talentosas, dentre eles temos:

Emma Roberts, Skyler Samuels, Lea Michele, Glen Powel, Diego Boneta, Abigail Breslin, Keke Palmer, Oliver Hudson, Nasim Pedrad, Lucien Laviscount, Billie Lourd, Jamie Lee Curtis com participações especiais de Niecy Nash, Nick Jonas e Ariana Grande.

Trailer legendado, já da para entender um pouquinho da história.

Consegui assistir no dia que estreou, e te digo… Uma série que vai dar o que falar! Você fica com aquele medinho na barriga tipo de filme de terror que o vilão está atrás da pessoa para matar e ele não vira, da um desespero não da? ahahaha

Espero que gostem, mil beijos ;*

Inspiração: fotos com cães e gatos

Oii gente, tudo bem? 🙂

Que tal passar um tempo com seu animalzinho de estimação? Na correria que é nosso dia-a-dia muitas vezes nos esquecemos que ele(a) sempre vai estar ali esperando para nos confortar e acabar deixando de lado todo o stress, nervosismo e cansaço que passamos. Sempre reserve um tempo para eles, pois são gente como a gente. Lealdade e companheirismo dos animais, muitas vezes não se comparam com a do ser humano.

Pensando nisso, trouxe algumas fotos para se inspirar e tirar com seu animalzinho:

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Você tem algum bichinho? Gosta de tirar foto com ele? Compartilhe comigo, mil beijos ;*

Daiso Japan – colore sua vida!

Oii gente, tudo bem? 🙂

Trago uma loja que está sendo a minha queridinha ultimamente! Já comprei várias coisinhas por lá. A Daiso, é uma loja japonesa que está abrindo cada vez em mais lugares e se expandindo.

O mais incrível dessa loja é que tudo é por R$5,99!! Sim isso mesmo, qualquer produto por esse valor! Porém tem algumas coisinhas aleatórias (tipo vidraria), que são um pouco mais carinhas, a diferença não chega a R$2,00.

Ela veio para inovar com tudo o mercado brasileiro, os mais variados objetos diferentes (do Japão) e coloridos você encontra por lá. O setor que mais me encanta é de papelaria, amo os caderninhos, agendas, canetas e tudo o que estiver por lá!

Você pode encontrar de tudo, desde produtos para cabelos, maquiagens, papelaria, comidinhas, cozinha, enfeites para casa, jardinagem e até roupinhas para seu bichinho de estimação. Ou seja, essa loja tem de tudo!

Algumas coisas fofas que se encontra por lá

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Uma pena que as Daiso brasileiras, não chegam perto com as do Japão 😦 com a variedade de produtos que oferecem. Cá entre nós, impossível sair sem nada nas mãos (Site da loja)

Corre e procure uma Daiso perto de você – aquelas fazendo propaganda ahahaha – mas não vão se arrepender, de verdade! E olha que sou chata para lojas.

Eai já visitou a Daiso? Me conta como foi, mil beijos ;*

Novo álbum de Miley Cyrus

Oii gente tudo bem? 

Após todo aquele bafafa em que Miley fez na última edição do “Video Music Awards” se afastou um pouco da multidão e pegou todos de surpresa com uma notícia incrível. Disse que estaria liberando seu novo álbum completo gratuitamente para todos! 😮 Foi liberado no seu espaço do SoundCloud, quer conferir? (Perfil da cantora no SoundCloud) Sem pegadinha nenhuma. E ainda por cima publicou em seu canal do Youtube o clipe de sua música que acabou de sair do forno quentinha.

Os fãs de Miley vão ter que aguardar um pouco, pois o cd físico só irá ser lançado ano que vem. E já vou logo adiantando, esse novo álbum está diferente de tudo que já fez em sua carreira. Está numa pegada Miley Cyrus 2015 se é que me entende ahahahaEu particularmente amei esse cd novo (já ouvi tudo e ainda dei replay milhões de vezes), são 23 faixas exclusivas. Uma variação de muitas músicas lentas, coisa que seria difícil de imaginar Miley cantando agora nessa sua fase rebelde, não é? Eu também achei meio estranho, mas após escutar música por música acabei viciando em todas! Sua voz é incrível em qualquer tonalidade.

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Pode ter acontecido o que for em sua carreira, mas pra mim ainda será a Hanna Montana e não perderá nunca esse ritmo de cantora/atriz!

Aguardando ansiosamente pelo quinto CD de Miley ❤

Inspiração: papel de parede

Oii gente, tudo bem? 🙂

Alguém já ouviu falar de papéis de parede para decoração?

Que tal você mesma modificar e personalizar sua casa do seu jeitinho? As vezes o branco da tinta acaba desbotando ou quer mudar a cor da parede, e a primeira coisa que lhe vem a cabeça? Pintar! Mas ai lembra que precisa cobrir todos os móveis (ou tirar), fazer aquela mudança no cômodo, e acaba desistindo. E a nossa salvação são os papéis de parede. São práticos, muito fáceis de aplicar e o ambiente fica muito lindo e diferente. O mais legal, que sai muito mais barato e menos trabalhoso colocar papel de parede do que pintar.

Mas vale lembrar que precisa colocar direitinho, e não tente fazer sozinha ainda mais se a parede for muito grande, pois vai precisar tomar cuidado para não aparecer as “bolinhas” que ficam e não sai mais. Ha várias formas, tamanhos, cores e texturas diferentes, saiba escolher bem para adequar ao ambiente.

Peça ajuda a alguém, vai ser bem divertido e ter uma segunda opinião é melhor ainda.

Você pode decorar qualquer cômodo da sua casa. Os quartos são meus preferidos. Na sala fica lindo para receber visitas.

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Eu acompanho a Taci a algum tempinho, e ela fez uma meeega mudança e está fazendo diários de reforma, organização e decoração. Trouxe um vídeo com o diário de decoração dela, e sim, ela é adepta aos papéis de parede e ficaram muito lindos na nova casa dela <3. Da uma conferida que vale a pena

Inspire-se e vamos lá colocar papel de parede, mil beijos ;*

Am I Wrong?

Oii gente, tudo bem? 🙂

Já ouviram a música Am I wrong do Nico & Viz?

É uma das minhas preferidas! Quando estou triste, ou abalada escuto ela pra me dar um up, e não é que da certo? Parece que a letra meche com nós.

Peguei um trechinho da música já traduzida espero que gostem, mil beijos ;*

” Estou errado por pensar diferente dos outros De onde eu venho? Eu estou errado por dizer que escolho outro caminho?  Eu não estou tentando fazer o que todo mundo faz Só porque todos fazem a mesma coisa Uma coisa eu sei, irei cair, mas eu vou crescer Eu estou andando por este caminho que é meu Esta estrada que eu chamo de casa. “

Vale a pena conferir a letra inteira. Aqui em baixo, o clipe oficial deles:

Fazer uma tatuagem, sim ou não?

Oii gente, tudo bem? 🙂

Sempre tive vontade de fazer tatuagem, mas minha mãe sempre me falou que eu iria me arrepender por ser muito nova (tinha 16 anos). Hoje com 20, estou pensando em fazer novamente.

Mas tatuagem tem que se pensar muito, para não se arrepender futuramente.

Na escolha da tatuagem perfeita, você deve achar algo que te marcou muito na vida, o que gosta de fazer, o que ama… Como amo gatos, penso em fazer uma relacionado a eles.

O tamanho:

Na minha opinião acho lindas as pequenas, pois são bem fofas e delicadas.

O lugar:

É um pouco difícil escolher um lugar, muitos falam que dói em tal lugar, mas muitos falam que não dói também. Varia de pessoas em questão da dor. Queria fazer no pulso, mas perante a minha profissão não posso arriscar :(.

Uma mais escondida no tornozelo por exemplo acho linda, na nuca também fica delicado.

O que acham dessas?

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Espero que gostem, mil beijos ;*

Got: Game of Thrones

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Oii gente, tudo bem?

Alguém já assistiu GOT (Game of Thrones)?

Não posso falar muita coisa sobre a série, pois acabei de começar a assistir e me apaixonei por ela! Estou na primeira temporada, mas sempre fico com um gostinho de quero mais. Amo séries assim.

O contexto é bem difícil de entender logo de cara, mas com paciência e algumas horinhas assistindo, você vai entender rapidinho.

Aqui vai o trailer da primeira temporada:

Espero que gostem, mil beijos ;*